Пять капель для сугреву: эксперт разоблачил популярный миф

Поскольку в новогоднюю ночь многие планируют весело проводить время на свежем воздухе, предупредим об опасности «традиционного метода» согревания путем употребления горячительных напитков. Популярный миф для читателей «Блокнот Луганск» разоблачил доктор медицинских наук, профессор, академик РАЕ Валерий Воловик.

Обманчивый «помощник»

Мнение, что «зеленый змей» согревает, профессор назвал опасным заблуждением. Кратковременное чувство тепла связано с тем, что алкоголь действительно сначала расширяет сосуды, однако затем вызывает их спазм – и становится еще холоднее.

«Почему-то принято считать, что если ты выпил, то не замёрзнешь. Это типичная и опасная ошибка. Алкоголь имеет особенность растормаживать кору головного мозга. Он патологически влияет на сознание. Очень опасно то, что в этот момент можно буквально не осознавать степень тяжести обморожения. Спиртное только усугубит этот процесс», – объясняет эксперт.

К слову, то же самое происходит при курении. Каждая затяжка – спазм.

«Никотин воздействует на сосудистую стенку, уменьшая диаметр сосуда, нарушая нормальный кровоток от центра к периферии. Это ещё одна предпосылка, чтобы получить обморожение. Если вы решили идти гулять на мороз, то не стоит ни курить, ни употреблять алкоголь. Особенно опасно это для людей, у которых есть склонность к спазмам, для людей с плохим кровотоком, болезнями сосудов, варикозом, атеросклерозом сосудов нижних конечностей», – говорит профессор.

Так что ЗОЖ – наше все, а если хотите согреться, возьмите с собой на ёлку пледы и термосы с теплыми напитками.

Обморожение – «невидимый враг»

Обморожение часто проходит незамеченным. Повреждённые участки кожи перестают болеть и белеют из-за прекращения кровотока – это первая стадия.

«Если заметили побелевшие участки, нужно зайти в тепло – магазин, подъезд – и отогреть кожу. Покалывание при этом означает, что кровоток восстановился. Но если кожа остаётся белой, требуется помощь врача», – пояснил профессор.

Нельзя растирать обмороженные участки снегом, это травмирует кожу. Горячая вода также противопоказана. Валерий Воловик посоветовал отогревать обмороженные места руками, прикладывая ладонь. Одеваться перед выходом на холод тоже нужно правильно. Обувь должна быть с теплыми стельками и на толстой подошве, чтобы стопа была дальше от земли. Одежда должна сохранять тепло и защищать от ветра.

«На морозе быстрее всего замерзают пальцы рук и ног, нос и щёки. Перчатки уступают варежкам – пальцы в них сохраняют тепло лучше», – добавил врач.

Не дайте праздникам превратиться в опасное время года для вашего здоровья. Помните, что Новый год – это не только радость, но и ответственность перед собой и своими близкими. Берегите себя!

Владимир Журавлев

Источник

Предложить новость