Администрация Луганска информирует о правилах безопасности в гололед
Администрация Луганска информирует о правилах безопасности в гололед необходимо надевать удобную, нескользящую обувь на сплошной подошве, по возможности отказаться от ходьбы на каблуках;следует внимат
Администрация Луганска информирует о правилах безопасности в гололед
необходимо надевать удобную, нескользящую обувь на сплошной подошве, по возможности отказаться от ходьбы на каблуках;
следует внимательно смотреть под ноги, обходить опасные места, даже если обход будет на несколько метров длиннее;
любую наклонную поверхность надо постараться обойти, так как самые опасные места – это спуски с горок;
при ходьбе нужно наступать на всю подошву, а ноги расслабить в коленях;
для поддержания равновесия руки должны быть свободными, поэтому лучше тяжелые сумки не носить и руки в карманы не прятать;
если же вы все-таки упали, то в момент падения постарайтесь сгруппироваться и перекатиться – этим вы смягчите удар о землю;
помните, что падение на спину самое опасное, в этом случае могут быть повреждены голова и позвоночник;
сразу не вставайте после падения, осмотрите себя, нет ли серьезных травм.
Читать подробнее
#Луганск #Новости_Луганска
Последние новости
СЭЗ в Донбассе и Новороссии привлекла 35 млрд рублей инвестиций
Фото: Луганский Информационный Центр Свободная экономическая зона (СЭЗ) в Донбассе и Новороссии привлекла 35 млрд рублей инвестиций.
В Ростове-на-Дону прошел форум «Интеграция — 2025. Перспективы развития исторических регионов России»
В Ростове-на-Дону прошел форум «Интеграция — 2025. Перспективы развития исторических регионов России» Ключевой темой обсуждения стало восстановление исторических регионов.
Шейный отдел под ударом: чем опасно напряжение в шее и как с ним бороться
Фото: Freepik.com Шейный отдел позвоночника — одна из самых уязвимых частей тела, которая ежедневно подвергается перегрузкам.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев